为进一步帮助新生学生骨干厘清目标、助力成长, 12月12日东北亚学院“青苗班”积极成长训练营顺利结业,活动面向东北亚学院2019级新生青苗班成员,参训学员共计28人。
在五次授课过程中,主讲教师东北亚学院党委副书记陈昕、团委书记张进分别以“说出困惑”、“我是谁”、“始于足下”、“畅想未来”、“生涯九宫格”五个主题开展团体辅导活动。“说出困惑”活动使青苗班成员们分享了自己进入大学后的问题、建立了群体归属感并发掘了解决问题的方法。“我是谁”活动从积极心理学的角度帮助成员发现自身的美德和优势,提升自我效能感,并引导成员带着发现美的眼睛关注和欣赏他人的优点。“始于足下”活动引导成员对现状进行思考、对短期未来目标进行构想并思考为实现目标需付出的努力。“畅想未来”和“生涯九宫格”活动帮助成员们找到大学四年的奋斗目标并确立好为此目标所应做的努力,并通过分享建立成员间相互监督机制。
通过为期4个多周的“青苗班”积极成长训练营,同学们解决了自我困惑、发掘了自身能力、理清了当下现状、找到了未来方向,从而进一步实现了自我能力的提升,以便更好地在同学中起到模范带头作用,为今后的生活和工作奠定良好的基础。